Mindre og langsommere bevegelse, mindre væskeinntak og rigiditet i respirasjonsmuskulaturen, kan føre til at man får økt slimproduksjon. Det er viktig å drikke nok væske og bevege seg/trene regel-messig. Spytt/slim øker ved søtt og inntak av mat. Det er normalt, men man må svelge det ned. Ved langkommet sykdommen kan det være vanskelig å mobilisere og hoste opp slim selv. Slim kan da fjernes med sug.
Tiltak:
- Drikk nok væske, minimum 1,5-2 liter vann per dag
- Spis myk mat som grøt, brød uten skorpe, egg, meieriprodukter (drikke) yoghurt, gryn med melk, smoothie, skyr, cottage cheese, lakrisrot, ginseng, bær, ingefær og granateple
- Frosne bær, isbiter, pastiller, tyggis og drops kan også hjelpe mot slim.
- Kullsyre, kaffe, alkohol og sigaretter irriterer slimhinnene, og dette bør man unngå hvis man er plaget med mye slimdannelse
- Bronkyl eller Mycomyst. Mycomyst kan i senere sykdomsstadier gis med forstøver. Medikamentene vil da bli blåst ned i lungeforgreiningene
- Gurgle med varmt saltvann
- Ligg med hevet hodeende, minimum 15 grader
- Unngå parfyme eller sterke dufter som irriterer slimhinnene
- PEP-fløyte kan hjelpe med å få opp slim
- Bruk sug